Goulash rundvlees

 
 
 

Ingrediënten (10 personen)

Hoeveelheid Soort Naam
0.5kgRundvlees
165gui, gesnipperd
200gpaprikablokjes, rood en groen
65gtomatenpuree
5gzout
0.5gpeper
1stlaurier
0.5gtijm
10gknoflookpuree
3dlKnorr Demi Glace
150gKNORR Collezione Italiana Tomaat & Kruiden 2,25 L 
150gBlue Band Professioneel Fraiche 1 L 
1gcayennepeper
10gpaprikapoeder

Bereidingswijze

Maak een Demi Glace saus van 1,5 l water en 143 gr Knorr Demi Glace zoals aangegeven op de verpakking.
Meng alle ingredienten samen en trek ze vacuum in een kookbestendige vauumzak.
Stoom het geheel gaar in de combi steamer op 90°C circa 2,5 uur.
Koel het geheel snel terug.

Voedingsinformatie*

Naam Per 100g/ml Per serving
energie kcal112 kcal174 kcal
eiwitten8,6 g13,3 g
koolhydraten3,2 g5,0 g
koolhydraten wv. suikers2,2 g3,5 g
vetten7,3 g11,4 g
vetten wv. verzadigde vetten2,9 g4,6 g
voedingsvezels0,9 g1,3 g
natrium225 mg350 mg
 

*De voedingskundige waarden die worden weergegeven bij elk recept zijn gemiddelde waarden die door nauwkeurige berekeningen zijn verkregen. Als bron van deze berekeningen worden productspecificaties van onze eigen Unilever Food Solutions producten gebruikt, aangevuld met de gegevens uit de NEVO-tabel (editie 2006) voor de overige ingrediënten. De voedingskundige berekeningen zijn met de grootst mogelijke zorg totstandgekomen. De waarden die worden weergegeven kunnen echter afwijken van de waarden die kunnen worden verkregen uit andere voedingskundige analyses. Unilever Food Solutions garandeert niet dat de door haar gegeven waarden volledig juist, actueel en volledig zijn. Unilever zal in geen geval aansprakelijk zijn voor welke schade dan ook, die op enige wijze ontstaat door en/of voortvloeit uit feit dat bepaalde waarden cq. berekeningen onjuist, onvolledig of niet actueel zijn.


www.unileverfoodsolutions.nl