Ik werk in…

Ga verder

Uw inhoud is gewijzigd op basis van uw situatie

Pompoen is lekker veelzijdig in de keuken én deze caloriearme oranje topper zit bomvol gezondheidsvoordelen. Pompoenen zijn onder meer rijk aan:

  • vezels, die houden o.a. hart- en bloedvaten gezond en bevorderen de stoelgang.
  • kalium, goed voor de bloeddruk en een juiste vochtbalans
  • bètacaroteen, wat door het lichaam omgezet wordt in vitamine A. Het draagt bij tot een goede weerstand, bevordert het zichtsvermogen en beschermt tegen vrije radicalen.