Kruidensneetje met kipfilet
Ingrediënten (1 personen)
| Hoeveelheid | Soort | Naam |
|---|---|---|
| 180 | g | roggebrood |
| 60 | g | trostomaatjes |
| 30 | g | Hellmann's Sandwich Delight Bieslook & Peterselie 1,5 kg |
| 40 | g | Gerookte kipfilet |
Bereidingswijze
Halveer 2 kleine trostomaten , verwijder de zaadjes en snijd het vruchtvlees in piepkleine blokjes. Snijd 3 plakjes kipfilet (vleeswaar) in dunne reepjes. Halveer 3 sneetjes licht roggebrood diagonaal en bestrijk ze royaal met de kruidenspread. Verdeel de reepjes kipfilet en de blokjes tomaat erover. Leg de sneetjes op een schaal
Voedingsinformatie*
| Naam | Per 100g/ml | Per serving |
|---|---|---|
| energie kcal | 146 kcal | 453 kcal |
| eiwitten | 7,8 g | 24,1 g |
| koolhydraten | 21,3 g | 66,1 g |
| koolhydraten wv. suikers | 7,7 g | 23,8 g |
| vetten | 3,3 g | 10,1 g |
| vetten wv. verzadigde vetten | 1,6 g | 4,8 g |
| voedingsvezels | 5,5 g | 16,9 g |
| natrium | 305 mg | 946 mg |
*De voedingskundige waarden die worden weergegeven bij elk recept zijn gemiddelde waarden die door nauwkeurige berekeningen zijn verkregen. Als bron van deze berekeningen worden productspecificaties van onze eigen Unilever Food Solutions producten gebruikt, aangevuld met de gegevens uit de NEVO-tabel (editie 2006) voor de overige ingrediënten. De voedingskundige berekeningen zijn met de grootst mogelijke zorg totstandgekomen. De waarden die worden weergegeven kunnen echter afwijken van de waarden die kunnen worden verkregen uit andere voedingskundige analyses. Unilever Food Solutions garandeert niet dat de door haar gegeven waarden volledig juist, actueel en volledig zijn. Unilever zal in geen geval aansprakelijk zijn voor welke schade dan ook, die op enige wijze ontstaat door en/of voortvloeit uit feit dat bepaalde waarden cq. berekeningen onjuist, onvolledig of niet actueel zijn.
