Pittig broodje kipfilet/taugé
Ingrediënten (1 personen)
| Hoeveelheid | Soort | Naam |
|---|---|---|
| 50 | g | Pita Broodje |
| 5 | g | KNORR PRIMERBA Asian Pesto 340 gr |
| 50 | g | Gerookte kipfilet |
| 30 | g | paprika |
| 10 | g | taugé |
| 2 | g | CONIMEX Sambal Badjak 0,75 kg |
| 5 | ml | PHASE with Butter Flavour 3,7 L |
Bereidingswijze
Snijdt de kipfilet en paprika in stukjes. Doe de Phase in een wok. Bak de blokjes kipfilet aan alle kanten goed bruin en voeg de paprika toe. Snijdt het pita broodje aan een kant open en doe hem daarna enkele minuten in een voorverwarmde oven. Besmeer de beide binnenzijden met de pesto. Ondertussen kan de taugé en de sambal saus bij de kipfilet gevoegd worden. Zodra de saus heet genoeg is kan het pita broodje gevuld worden.
Voedingsinformatie*
| Naam | Per 100g/ml | Per serving |
|---|---|---|
| energie kcal | 190 kcal | 289 kcal |
| eiwitten | 13,6 g | 20,7 g |
| koolhydraten | 19,1 g | 29,0 g |
| koolhydraten wv. suikers | 2,5 g | 3,8 g |
| vetten | 6,5 g | 9,9 g |
| vetten wv. verzadigde vetten | 1,3 g | 2,0 g |
| voedingsvezels | 1,6 g | 2,5 g |
| natrium | 444 mg | 675 mg |
*De voedingskundige waarden die worden weergegeven bij elk recept zijn gemiddelde waarden die door nauwkeurige berekeningen zijn verkregen. Als bron van deze berekeningen worden productspecificaties van onze eigen Unilever Food Solutions producten gebruikt, aangevuld met de gegevens uit de NEVO-tabel (editie 2006) voor de overige ingrediënten. De voedingskundige berekeningen zijn met de grootst mogelijke zorg totstandgekomen. De waarden die worden weergegeven kunnen echter afwijken van de waarden die kunnen worden verkregen uit andere voedingskundige analyses. Unilever Food Solutions garandeert niet dat de door haar gegeven waarden volledig juist, actueel en volledig zijn. Unilever zal in geen geval aansprakelijk zijn voor welke schade dan ook, die op enige wijze ontstaat door en/of voortvloeit uit feit dat bepaalde waarden cq. berekeningen onjuist, onvolledig of niet actueel zijn.
