Minigroenten met rilette van eend

 
 
 

Ingrediënten (10 personen)

Hoeveelheid Soort Naam
10stminivenkel
10stpatisson gele
10stcourgette mini
20sttomaatjes gele
20stolijven , grote groene
300gslasoorten
15gKNORR PRIMERBA Basilicum 340 gr 
0.5stcitroen
1dlHELLMANN'S Escoffine Basisdressing Olie-Azijn 2,5 L 
0.5dlolijfolie
  zout & peper
20steetbare viooltjes
1bakjecress

Bereidingswijze

Maak de groenten schoon, halveer de venkel, snijd patisson in vieren en de courgettes in plakjes. Blancheer ze en dompel ze in ijswater. Plicheer de tomaatjes en was de sla. Meng de basilicum samen met het citroensap en de Escoffine in een blender. Voeg er vervolgens langzaam de olijfolie aan toe en breng op smaak met zout en peper. Maak de groenten aan met wat dressing en verdeel deze samen met de sla over de blikken. Vorm met twee lepels de rilette en serveer deze met de salade. Maak het geheel af met de viooltjes en wat cress.

Voedingsinformatie*

Naam Per 100g/ml Per serving
energie kcal162 kcal83 kcal
eiwitten1,0 g0,5 g
koolhydraten1,4 g0,7 g
koolhydraten wv. suikers1,3 g0,7 g
vetten17,2 g8,9 g
vetten wv. verzadigde vetten2,1 g1,1 g
voedingsvezels1,0 g0,5 g
natrium344 mg177 mg
 

*De voedingskundige waarden die worden weergegeven bij elk recept zijn gemiddelde waarden die door nauwkeurige berekeningen zijn verkregen. Als bron van deze berekeningen worden productspecificaties van onze eigen Unilever Food Solutions producten gebruikt, aangevuld met de gegevens uit de NEVO-tabel (editie 2006) voor de overige ingrediënten. De voedingskundige berekeningen zijn met de grootst mogelijke zorg totstandgekomen. De waarden die worden weergegeven kunnen echter afwijken van de waarden die kunnen worden verkregen uit andere voedingskundige analyses. Unilever Food Solutions garandeert niet dat de door haar gegeven waarden volledig juist, actueel en volledig zijn. Unilever zal in geen geval aansprakelijk zijn voor welke schade dan ook, die op enige wijze ontstaat door en/of voortvloeit uit feit dat bepaalde waarden cq. berekeningen onjuist, onvolledig of niet actueel zijn.


www.unileverfoodsolutions.nl