Cioppino saus
Ingrediënten (10 personen)
| Hoeveelheid | Soort | Naam |
|---|---|---|
| 5 | g | knoflookpasta |
| 50 | g | chili saus zoete |
| 200 | g | inktvisringen klein |
| 200 | g | Noorse garnalen |
| 5 | dl | KNORR GARDE D'OR Tomaten Basis Saus 1 L |
Bereidingswijze
Verwarm de tomaten saus samen met de knoflook en de chili saus. Voeg de inktvis en de garnalen op het laatste moment toe en kook de saus nog even door.
Voedingsinformatie*
| Naam | Per 100g/ml | Per serving |
|---|---|---|
| energie kcal | 141 kcal | 134 kcal |
| eiwitten | 10,0 g | 9,5 g |
| koolhydraten | 7,1 g | 6,8 g |
| koolhydraten wv. suikers | 3,3 g | 3,2 g |
| vetten | 8,1 g | 7,7 g |
| vetten wv. verzadigde vetten | 1,2 g | 1,1 g |
| voedingsvezels | 0,3 g | 0,3 g |
| natrium | 455 mg | 435 mg |
*De voedingskundige waarden die worden weergegeven bij elk recept zijn gemiddelde waarden die door nauwkeurige berekeningen zijn verkregen. Als bron van deze berekeningen worden productspecificaties van onze eigen Unilever Food Solutions producten gebruikt, aangevuld met de gegevens uit de NEVO-tabel (editie 2006) voor de overige ingrediënten. De voedingskundige berekeningen zijn met de grootst mogelijke zorg totstandgekomen. De waarden die worden weergegeven kunnen echter afwijken van de waarden die kunnen worden verkregen uit andere voedingskundige analyses. Unilever Food Solutions garandeert niet dat de door haar gegeven waarden volledig juist, actueel en volledig zijn. Unilever zal in geen geval aansprakelijk zijn voor welke schade dan ook, die op enige wijze ontstaat door en/of voortvloeit uit feit dat bepaalde waarden cq. berekeningen onjuist, onvolledig of niet actueel zijn.
