French Wrap Provençaal
Ingrediënten (10 personen)
| Hoeveelheid | Soort | Naam |
|---|---|---|
| 10 | st | wrap (40 g. medium) |
| 250 | g | Hellmann's Sandwich Delight Naturel 1,5 kg |
| 30 | g | PHASE with Butter Flavour 0,9 L |
| 20 | g | KNORR PRIMERBA Bouquet de Provence 340 gr |
| 0.4 | kg | UNOX Rookworst Professioneel 80 gr blokjes |
| 100 | g | wortels blokjes |
| 100 | g | asperges groene, gesneden |
| 60 | g | uien gesnipperd |
| 100 | g | oesterzwammen gesneden |
| 100 | g | haricots vert, gesneden |
| 60 | g | bleekselderij gesneden |
| 20 | g | water |
| 20 | g | KNORR Mix voor Stoofvlees 1,4 kg |
Bereidingswijze
Meng de Provençaalse kruiden met de Sandwich Delight en smeer daar de wraps mee in. Bak de rest van de ingrediënten in de Phase beetgaar, in een pan. Voeg het water en de mix voor stoofvlees toe en laat het geheel nagaren. Verdeel het mengsel over de wraps. Vouw de wraps dicht en serveer ze op een bord.
Voedingsinformatie*
| Naam | Per 100g/ml | Per serving |
|---|---|---|
| energie kcal | 182 kcal | 230 kcal |
| eiwitten | 6,1 g | 7,6 g |
| koolhydraten | 4,2 g | 5,3 g |
| koolhydraten wv. suikers | 2,6 g | 3,3 g |
| vetten | 15,9 g | 20,1 g |
| vetten wv. verzadigde vetten | 7,5 g | 9,5 g |
| voedingsvezels | 1,3 g | 1,6 g |
| natrium | 460 mg | 579 mg |
Opmerking
KJ 1480
Kcal 354
Eiwit 6.8 gram
Koolhydraten 3.7 gram
Vet 20.2 gram
Natrium 596 mg
*De voedingskundige waarden die worden weergegeven bij elk recept zijn gemiddelde waarden die door nauwkeurige berekeningen zijn verkregen. Als bron van deze berekeningen worden productspecificaties van onze eigen Unilever Food Solutions producten gebruikt, aangevuld met de gegevens uit de NEVO-tabel (editie 2006) voor de overige ingrediënten. De voedingskundige berekeningen zijn met de grootst mogelijke zorg totstandgekomen. De waarden die worden weergegeven kunnen echter afwijken van de waarden die kunnen worden verkregen uit andere voedingskundige analyses. Unilever Food Solutions garandeert niet dat de door haar gegeven waarden volledig juist, actueel en volledig zijn. Unilever zal in geen geval aansprakelijk zijn voor welke schade dan ook, die op enige wijze ontstaat door en/of voortvloeit uit feit dat bepaalde waarden cq. berekeningen onjuist, onvolledig of niet actueel zijn.
